Nane Limon Faydaları ve Zararları Nelerdir? Nane Limon Nasıl Yapılır?

Nane Nedir? Ballıbabagillerin birçok derde deva ıtırlı bitkilerinden birisi olan nane, genellikle nemi bol olan bölgelerde yetişmektedir. Itırlı bitkiler arasında önemli bir yere sahip olması nedeniyle bahçelerde bile üretilmeye başlanmıştır. Beyaz renkli çiçekleriyle karşımıza çıkan nane bazen de menekşe rengiyle sapsız bir şekilde yetişmektedir. Birçok faydası bilinen nane mutfaklarımızın da vazgeçilmez çeşnilerinden birisidir.  Küçük ve…

Okumaya devam et

A’dan Z’ye Doğal Otların Pişirme Mevsimleri ve Önerileri

Bugünün çocukları modern yaşam ve teknolojik kolaylıklardan yana avantajlı görünse de ‘doğal yaşam’ yönünden kayıp bir nesil olarak değerlendirilebilir. Çünkü onlar hem saklambaç, yakartop, istop, ip atlama gibi hareketli ve eğlenceli sokak oyunlarından, hem güneşten mahrumlar hem de çilek, muz, salatalık, domates, biber gibi yiyeceklerin maalesef dört mevsim boyunca yetiştiğini sanıyorlar! Asıl üzücü olan ise anne babaların bu…

Okumaya devam et

Sarı Kantaron

Sarı kantaron, son yıllarda hemen herkes tarafından büyük bir beğeni ile kullanılan doğal yağ çeşididir. Yara izlerine, cilt problemlerine, mide ağrılarına ve daha birçok soruna oldukça büyük etkileri bulunan sarı kantaron yağı, kantaron bitkisinden elde edilmektedir. İçeriğinin tamamen doğal olması ile birlik belirlenen herhangi bir yan etkisi söz konusu değildir. Birçok farklı uzmanlık dalına sahip…

Okumaya devam et

Ceviz Suyunun Faydaları

Ceviz suyu kendisi kadar çok etkili olan bir içecek olacaktır. Ceviz suyunu evde kendimizde yapabiliriz. Ceviz suyu özellikle idrar yolu enfeksiyonları ve idrar yollarında oluşan mantarların yok edilmesinde kullanılıyor. Ceviz suyu sadece çocuklar için değil yetişkinler içinde herkes için çok etkilidir. Bakteri ve mantarların izole edilmesinde yardımcıdır. Her şeyden önemlisi ise anti kanser etkisi tekil…

Okumaya devam et

Türk Kahvesinin Faydaları

İnsanların özellikle bayanların ya da evli çiftlerin birlikte hoş sohbetlerine konu olan içecektir. Hatırası sayılan bir fincan kahvenin sağlık açısından da çok önemi bulunuyor. Bir kahvenin kırk yıl hatırı vardır derler. İnsanların hoş sohbetlerine ortak bir içecektir. Türk kahvesi Türk kültüründe çok önemli bir içecektir. Sahil kenarlarında bile sipariş verdiğimiz bu içecek birçok hoş kokulu…

Okumaya devam et

Avokado Yaprağı Faydaları

Avokado çiçekli bir bitkidir. Kaliforniya ve Türkiye’de üretimleri çok yaygın olan bu bitkinin faydaları saymakla bitmez. Defnegil ağaç familyasından gelen tohumları bile faydalı olan bir meyvedir. Genellikle zengin yapıda olan topraklar da büyürler. Ülkemizde ve dünya üzerinde birçok bakteriyel ve viral hastalıkların tedavisi için aktarlarda satılan orijinal avokado yağı kullanılıyor. Bu nedenle tohumları ve bitkilileri…

Okumaya devam et

Alabaş Nedir Faydaları Neler?

Son yıllarda pazarlar ve manavlarda görmeye başladığımız ve yeni tanıdığımız bir sebze olan Alabaşın sağlığımıza faydaları hiç de küçümsenecek gibi değilmiş. Bu makalemizde alabaş sebzesi hakkında bilgi vereceğiz ve bu çok faydalı sebze olan alabaş nedir, siz değerli okurlarımıza anlatacağız. Alabaş Nedir Ülkemizde son yıllarda Marmara Ve Karadeniz bölgesinde yetiştirilen, lifli yapısı olan, hem yaprakları hem de yumru kısmı…

Okumaya devam et

Yeşil Çay Ne Zaman İçilmeli?

Yeşil çayı günün şu saatinde için ya da bu saatinde içmeyin diye kesin kurallar yoktur. Günde kaç bardak tüketiyorsanız -ki genelde 3 fincanı geçmemesinde fayda vardır- güne yayabilirsiniz. Mesela bunlardan birini gece yatmadan önce içebilirsiniz. Yağ yakımınız gece boyunca da devam eder. Diğerlerini de sabah ve öğle olarak değerlendirebilirsiniz. Zaten yeşil çay faydaları arasında ilk akla gelen…

Okumaya devam et

Yeşil Çay Nasıl Kullanılır? Yeşil Çayın Faydaları Zayıflatırmı?

Formda kalmak ya da form tutmak isteyen hanımlar ellerinden yeşil çay bardaklarını düşürmezler. Çünkü bilirler ki, yeşil çay yağ yakımını hızlandırır ve ödemlerinizi atmanıza yardımcı olur.  Yeşil Çay Nedir? Yeşil çay adı üzerinde yeşil çay yapraklarından elde edilen bir çay türüdür. Bunu ister marketlerden bakkallardan poşetlenmiş haliyle alıp demliklerinizin ya da fincanlarınızın içine atarak kullanın….

Okumaya devam et

Yağ Yakıcı Çay

Yağ yakıcı çay tarifleri son zamanlarda oldukça popüler duruma gelmiştir. Özellkle Türk kadınlarının bu konuda çok daha ilgili olduklarını biliyoruz. Basen, göbek ve vücudun diğer bölgelerinde biriken yağlardan kurtulmak için en kolay yöntemlerden biri en iyi yağ yakıcı çayları tüketmektir. Bununla ilgili olarak pek çok tarif bulmak mümkündür. Yağ Yakıcı Çaylar İlk olarak fazla yağların neden ve…

Okumaya devam et